지금 과일 판매점에 가면 벌써 참외가 진열되어 있더군요. 개인적으로 저는 참외를 참 좋아합니다. 하기야 새삼스럽지도 않습니다. 요즘 과일이 제철이 없습니다. 유기농 농사와 비닐하우스 재배 기술이 발달되어 초 봄 인데도 불구하고 딸기, 참외... 딸기는 끝물인 듯... 참외가 당분간은 대세 일 듯싶습니다. 그래서 오늘은 참외에 대해 알아보고자 합니다. 참외라고 알려진 멜론은 전 세계 많은 사람들이 즐기는 인기 있는 과일입니다. 참외는 비타민, 미네랄 및 산화방지제가 풍부하여 모든 식단에 건강에 도움이 됩니다. 그러나 많은 과일과 마찬가지로 참외는 부작용이 있을 수 있으며 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. ○ 참외의 효능 : 참외의 주요 이점 중 하나는 높은 수분 함량으로 수분 공급에 탁원한 선택입..