다이어트를 시작하면서... 저는 그렇게 살이 많이 찌지는 않았다고 생각했는데 집 사람은 살이 많이 쪘다고 합니다. 그런데 회사에 가서 물어보면 그렇게 살이 찌지는 않았다고 합니다. 그런데 어느 날 보니 힘이 들더라고요. 어디가 모르게... 이런 생각이 들면 살이 찐 거 맞습니다. 그런데 익숙해졌거나 귀찮아서 나이가 먹었으니 당연히... 참고로 저는 흠... 나이를 좀 먹었습니다. 그래서 시작한 다이어트를 깊은 얘기는 아니지만 많은 분들에게 공유하고자 이렇게 글로 표현하니 많이 읽어보시고 도움이 되셨으면 합니다. 그리고 오해가 있으실까 말씀드리는데 저는 단순히 제 경험으로 제품을 소개하는 것이니 어떤 오해도 없으시기를 바랍니다. "dr.blet"하고는 아무 관계도 없습니다. 저는 다이어트 보조제를 이것저것..

시작 글... 연세 드신 분들 돋보기 없이 휴대폰 보시다가 난감하신 적 있을 실 거라고 생각합니다. 저도 이제 갓 60대인데 어떨 때는 눈이 침침하고 안 보여서 휴대폰을 몇 번씩 멀리 갔다 가까이 갔다 그러면서 들여다보고 있습니다. 그런데 이제 휴대폰 화면을 돋보기 없이도 크고 선명하게 보는 방법을 알려드릴 텐데 지금 혹시 돋보기를 쓰고 계신 분들도 있을 거라고 생각합니다. 저도 노안 때문에 돋보기를 쓰고 집사람도 역시 돋보기를 쓰고 휴대폰울 보고 있습니다. 저도 예전에는 회사에 하나 집에 하나 가방에 하나 그렇게 3개를 두고 쓰고 있었습니다. 그만큼 돋보기에 많이 의지를 했었습니다. 그런데 돋보기를 오래 쓰고 있으면 머리도 아프고 눈도 뻑뻑하고 피로감도 쌓이고 불편한 점이 많았습니다. 그런데 어쩌겠습니..

신청하기 전 읽어보시길...정부에서 긴급복지 생계지원금을 신청하면  바로 현금으로 지급해 준다고 합니다.  이 정복을 알지 못한다면 정부에서 지원해 주는 지원금을 신경 써서 받기가 너무나 어렵습니다. 많은 분들께서 내가 이 나라에 세금을 많이 내는데 돌려받는 지원금액은 한 푼도 없다고 느끼시는 것들이 너무 많으실 겁니다. 저 역시 그렇습니다.   정부에서 지원해 주는 많은 프로그램 중에 하나인 긴급복지 생계 지원금이 있습니다. 이러한 프로그램이 있으니 대한민국 국민으로서 누릴 수 있는 혜택을 당연히 누리고 알아보야 되겠습니다.신청자격 조건이 맞다면 최대 210만 원까지 받을 수 있다고 합니다. 자세히 알아보겠습니다.  긴급복지 생계지원금 신청하기 👆️  긴급복지 생계지원금 알아보기 👆️       긴..

개 요 일반쓰레기와 음식물쓰레기를 구분 못하면 과태료 최하 10만 원에서 최고 30만 원까지 돈 폭탄을 맞을 수 있습니다. 많이들 헷갈려하시는 것 맞습니다. 특히 요즘 기준이 강화되면서 분리수거 과태료를 맞는 분들이 많아지시는 만큼 진짜 주의하시고 반드시 알고 계셔야 합니다, 그래서 준비했습니다, 쓰레기만 버렸을 뿐인데 어이없이 맞게 되는 과태료 폭탄! 쓰레기를 어떻게 구분해서 버려야 하는 그 과태료 기준들을 지금부터 확실히 알려드리도록 하겠습니다. 요즘 주위에서나 뉴스를 보면 가끔 쓰레기 관련 과태료 사례를 자주 볼 수 있습니다. 어떤 사람은 라면 봉지를 일반쓰레기로 버렸다가 과태료 10만 원 폭탄 맞았다!! 또 어떤 사람은 귤껍질을 버렸다가 과태료 10만 원을 맞았다!! 는 여러 가지 얘기가 있어서 ..